上海代孕包性别-代孕流程规范化_孕期不小心感冒了,正确的护理很重要!

发布时间:2022-09-23   来源:未知    
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孕期感冒了该怎么办?要知道孕妈咪肚子里怀揣着一个可爱的小生命,自然是事事都会小心谨慎,假如孕妈咪不小心感冒了该如何护理?

但是在寒冷的秋冬季节,相对于孕期妈妈们特殊的体质,还是很容易一不小心就受凉感冒的。

那么孕妈感冒了该怎么做呢?多喝水!

但是如果是发烧了,记得不要随便用药,赶紧去医院才行。

那么,孕期感冒,除了多喝水外,还要如何护理呢?

1、清淡饮食

孕妈咪感冒期间饮食宜清淡,要多吃新鲜蔬菜和水果,忌食油腻、生冷、酸腥食物,如冷饮、劣质海鲜等。还要多喝水,清淡饮食的同时也要记得补充营养。

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2、不要着凉

孕妈咪体质本来就比正常人要弱,在感冒期间如果再次着凉,可能会加重病情,因此要注意保暖,每晚最好用较热的水泡脚15分钟。

3、注意休息

不要过度劳累,好的睡眠质量很重要的,如果是风寒感冒可以熬些姜汤喝。

4、保持空气流通

保持室内空气流通,感冒期间忌长时间呆在封闭的空间里,要保证起居室内有新鲜的空气,办公室内亦保持室内空气流通。

5、不去人群多的地方

怀孕期间要尽量减少去大型集会活动,由于感冒期间不要去人群集公共场合,减少再次感染的集会,尽量不去人多拥挤的公共汽车等场合。

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6、发烧要去医院

孕晚期发烧对胎儿的影响比孕早中期要小,但如果出现高烧,孕妇的心跳会加快,连带胎儿的心跳也加快,会对胎儿造成不利影响。

高烧(38.5℃以上)还可刺激子宫,引起子宫收缩,引发早产等危险,所以这时候赶紧去医院。

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