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严重的，辛辣刺激的更加不可以吃的。很多孕妇喜欢吃莲子的，还是比较滋补的，蛋白质和微量元素很丰富的。下面就给大家讲解有关孕初期的饮食注意。
一、孕初期怀孕可以吃莲子吗1、孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用;但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多。建议将莲子和红枣、红豆、百合等食材搭配食用，并适量减少莲子的用量，这样可以起到很好的保健效果。这些食疗方，均比较温和，孕晚期可一周进食一两次。
2、中医认为莲子性平，味甘、涩，能养心安神、补脾益肾、固精涩肠。现代营养学认为它最大的特点是富含磷、铁和钾，磷是构成牙齿、骨骼的成分;铁元素是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素的组成成分之一;钾是对维持肌肉的兴奋性、心跳规

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2、以珍宝字或女性用品为名。如：宝钗、玉环、翡翠、金钏、珍珠、珊瑚、琳琅、黛玉、银瓶等。
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来月经说明没怀孕了吗？
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你只要来月经了，就表示没有怀孕。因为月经是子宫内膜脱落后导致的出血，子宫内膜都脱落了，就是没有怀上。如果怀孕了，受精卵要在子宫内膜上面着床安家的。子宫内膜就不能脱落了，也就是怀孕后为什么不来月经的原因。
怀孕的征兆最普遍的怀孕征兆是停经。假如平时月经很上海代孕准，有性生活又未采取避上海代孕孕措施，那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。假如平时月经不准，那么还需查看其他征兆育龄妇女，平

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