您的位置:上海代孕 > 上海代孕流程 >

上海代孕产子社区_奶如泉涌试试4款月子催乳汤

发布时间:2021-04-06 00:32
导读:刚生完宝贝后,很多妈咪都会面临奶水不下的问题,心里非常着急,可越着急奶水越下不来,怎么办?不妨试试以下几款催乳汤 丝瓜仁鲢鱼催乳汤 原料:丝瓜仁50克,活鲢鱼1条。 制法:
  

  刚生完宝贝后,很多妈咪都会面临奶水不下的问题,心里非常着急,可越着急奶水越下不来,怎么办?不妨试试以下几款催乳汤

  丝瓜仁鲢鱼催乳汤

  原料:丝瓜仁50克,活鲢鱼1条。

  制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天。

  催乳小秘诀:

  丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。

  通草鲫鱼催乳汤

  原料:活鲫鱼1条,通草6克。

  制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。

  催乳小秘诀:

  鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。

  通草猪蹄催乳汤

  原料:新鲜猪蹄1只,通草3克。

  制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。上海代孕合法化吗。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。

  催乳小秘诀:

  猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。

  猪骨催乳汤

  原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克。

  制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再加入少许酱油。1次喝完,连续喝3-5天。

  催乳小秘诀:

  猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳作用更强。

声明:此内容来自互联网,版权归原作者及相关网站所有。(责任编辑:admin) 
友情链接( )

Copyright © 2002-2030 上海代孕网 网站地图sitemap.xml tag列表