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代孕一个孩子要钱_代怀小孩多少钱_饭后多久数胎动

　　女性怀孕5个月的时候，就可以明显感觉到胎动了。这时候孕妇就必须要关注胎动情况，这能够反映出胎儿的健康状况。如果发现了胎动的异常，就该赶紧就医，因为这很可能是胎儿缺氧了。那么，饭后多久数胎动呢？

　　孕妇应该在饭后的1-2小时内数胎动，因为在饭后胎动会明显一些，这时候比较容易计算胎动次数。一般在2小时以内，胎动就可以达到10次，要是胎动次数不足10次的话，孕妇就应该提高警惕了。要是连续6个小时，平均每小时胎动不足5次，就要到医院检查。

　　在怀孕到了34周，数胎动的方式就要做些改变了，孕妇应该在饭后、睡前都观察胎动，每小时有4次胎动才算正常。孕妇需要注意的是，要是胎儿连续75分钟静止不动的话，就需要吃些食物，也可以摸摸、拍拍肚皮，这是为了唤醒胎儿。

　　如果使用了上述方法后，胎儿还没有反应，就要立即去医院。孕妇坚持每天数胎动，能够尽早发现宝宝的异常。要是胎动没有达到标

准的话，就需要及早就医，绝对不能选择忽视，否则胎儿很容易出现危险。

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　　女性怀孕以后体重就会慢慢增长，到了生产的时候一般会长二三十斤，有些孕妇还会长到四五十斤，对于一些过于肥胖的孕妇来说，产后减肥就是一件很苦恼的事情了，那么孕妇为什么胖的很快？

　　孕妇为什么胖的很快？

　　导致孕期肥胖的原因有很多，一方面是怀孕后胎儿的发育需要大量的营养，孕期吃得多久容易长胖。另一方面是怀孕后激素水平在慢慢的提高，加上没有适当的运动，脂肪就会堆积起来，容易发胖。

　　怀孕后怎么不会长胖？

　　1、控制饮食

　　怀孕后需要补充营养，但是也要注意不能毫无节制的进补。在孕期就要控制饮食，并不是说饿肚子，而是要合理的搭配饮食，补充所需要的营养，一些油腻的食物就少吃，这样就不容易肥胖，对孕妇和胎儿都好。

　　2、合理运动

　　怀孕后行动不是很方便，但是也可以适当的运动，可以做做瑜伽或者晚上散散步，适当的运动不仅能控制体重，对后期分娩也有很大的好处。

　　3、有选择的摄入营养

　　怀孕以后需要大量的营养，在补充的时候要根据自己体质来，不要什么营养的食物都吃，特别是孕期要注意控制热量，含有脂肪比较多的食物要少吃。

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　　怀孕后的女性还是很注意饮食的，有一些食物确实不能在孕期吃，否则很有可能会影响或者伤害到宝宝，造成不好的影响，甚至引起流产或者造成畸形胎儿的出现。很多女性在怀孕初期特别小心，吃水果之前也会细细询问。那么，怀

孕初期能不能吃西柚？

　　首先，西柚中含有叶酸，这种元素对怀孕初期的孕妇来说，有着很重要的作用，这是很多人都知道的。孕妇在怀孕初期适当吃一点西柚。孕妇就可以摄入天然的叶酸，对于孕期的好处是很好的。当然西柚中的维生素，还有微量元素都是很丰富的。

　　其次，考虑到是怀孕初期，这个时候胚胎还没有成型和稳定，孕妇想吃西柚是可以的，但是要少吃一些。从性质来看，西柚是一种寒性的水果，吃的太多肯定是不好的。建议怀孕初期孕妇不要每天都吃西柚，可以间隔三四天吃一次。

　　怀孕初期，孕妇要少吃一点西柚，等到怀孕中期，胎儿会相对稳定一些，所以怀孕中期，孕妇可以适当多吃一些西柚。孕妇适当吃一点西柚，对于胎儿和自身都是有好处的，有助于胎儿的器官和脑部发育。