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1周岁以后的宝宝可以适当吃一些橄榄,橄榄中含有丰富的钙质,对于宝宝的骨骼发育是非常有好处的,但对于年纪尚小的宝宝一定要把橄榄肉弄碎再给宝宝吃,避免让宝宝食用整颗橄榄以免导致宝宝呛到。同时在给宝宝吃橄榄时尽量选择新鲜的青橄榄,如果宝宝不太习惯青橄榄的涩味,可以用盐水泡一下再给宝宝吃。
亲亲宝贝小贴士:
在给宝宝吃橄榄、苹果、枣子这类有核的食物时一定要事先把核先去掉,而且家长一定要尽可能的把食物切得小块一点,最好避免给宝宝食用像是热狗或是硬的糖块,对于宝宝来说这些食物相当危险,而且这些食物对宝宝的身体也不好。