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千秋万代怀孕_济宁代怀孕多少钱_夏季孕妇能吃冷饮吗？孕期如何正确防暑？

在夏天最想躲在空调房里吃着西瓜玩着手机了，但是对于孕妇来说需要注意自身状况，夏季孕妇能吃冷饮吗？孕期如何正确防暑？

炎炎夏日，喝上一口冷饮是最好不过的选择，那么，夏季孕妇能吃冷饮吗？接下来一起看看以下相关介绍吧！

夏季孕妇能吃冷饮吗

炎炎夏日，冰凉的冷饮让人垂涎不已。但是对于怀孕期间的孕妇来说，孕妇能吃冷饮吗?孕妇吃冷饮对胎儿有什么影响吗?孕妇最好不要吃太多的冰冷的食品。因为怀孕时胃肠功能减弱，吃太多冷饮会使胃肠血管突然收缩，引起消化不良、腹痛等情况。

不过天气较热时，孕妇是可以吃一点冷饮的，但不要吃太多。

夏季孕妇怎样防暑降温

1、心态要平和。孕妇在精神、心理等方面，不要轻易发怒，保持心态平静，精神安宁，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中要心平气和，切不可烦躁激动，一烦躁人容易生热。

2、 生活有规律。孕妇的生活要有一定的规律，做到“夜卧早起，无厌于日”。晨起后，适当参加一些力所能及的体育活动，有利于提高体温调节功能，增强对热的耐受力;午饭后，适当午睡;晚上，不可贪凉而卧，更不可迎风而卧，风扇和空调直吹的位置都对孕妇不利。

孕妇多吃冷饮不仅为自己带来伤害，胎儿也会受到一定影响

3、 防暑要避湿。暑热湿盛，孕妇外出时，要戴草帽或打晴雨伞，以遮挡阳光的直接照射。孕妇的衣着宜宽大凉爽，出汗多时，湿衣汗衫要勤换勤洗，以防暑湿并袭。

4、 饮食要调摄。盛夏孕妇的消化功能差，饮食应有规律，定时定量。饮食调摄应以温软易于消化、清淡富有营养为宜，适当多吃些新鲜蔬菜、瓜果及鱼、虾、鸡、瘦肉、豆制品等。还可经常吃些藕粉、莲子粥、苡仁粥、薄荷粥等，少吃油条、烤饼、肥肉等厚味之物，以防生湿、生热。

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看皮肤

气血充足的朋友，皮肤看起来光滑细腻有弹性，且很少有皮肤疾病。而那些气血不足的朋友，皮肤则看起来黯淡无光、干燥发黄。

2 看睡眠质量

如果一般情况下，每晚都可以很快入睡，且一觉到天亮，则说明你的气血充足。反之，如果每天都辗转反侧、难以入睡，即使睡着了也经常惊醒，则说明此人的气血不足，需要及时加以调理。

3 看耳朵

一般人的耳朵看起来光滑、无斑点，而如果并非如此，比如耳朵有皱纹等，就可能是气血不足所致。

4 看运动状态

我们还可以通过自身的运动状态来判断气血，也就是说，如果运动时气喘吁吁、体力不支，则说明气血不足，而如果运动时没有不良反应，且运动之后觉得浑身轻松，才是气血充足的表现。

12 正规世纪代怀孕_上海试管代怀孕_羊水穿刺查的是什么情况

　　女性在孕期时会被要求进行各种各样的检查，对于各检查项目，不少的女性并不是很了解检查的是什么。那么，女性在做羊水穿刺时，查的是什么呢？

　　羊水穿刺是建议女性在孕期做的检查项目之一，通常羊水穿刺检查的是胎儿的染色体，通过对胎儿染色体的检查，可以得知胎儿有唐氏综合症的概率有多大，同时也还能发现胎儿是否有其他染色体的疾病。此外，羊水穿刺还能检查胎儿是否有神经管缺陷，是否有窘迫的现象。

　　羊水穿刺一般安排在女性孕期14周到20周的这段时间内，在进行该检查项目的时候，通过超音波的引导，细长针透过孕妇的皮肤，进入到子宫羊水腔内，提取孕妇的羊水，进行综合查验。羊水穿刺一般不强迫孕妇做，孕妇可根据自己的情况决定是否要做。

　　在进行羊水穿刺检查的时候，女性需要会注意一些事情。女性在进行检查项目的前三天，建议要避免性生活，同时在检查前的一天，要洗澡。而在检查前的一个小时，建议女性要继续排尿。而在检查后，女性需要静坐休息两个小时，24小时内不建议洗澡。