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　　孕育一个新生命对每个孕妇来说是一件很幸福的事，但平时的饮食习惯和身体状况，都会因为怀孕或所或少的受到影响，由于身体激素水平的升高，孕妇在孕期的情绪波动会很大，容易焦虑和上火，那么孕妇出现鼻子上火了应该怎么办呢？

　　孕妇出现鼻子上火处理的方法

　　1、日常的饭食要以清淡为主，尽量少吃或者不吃油腻、辛辣和油炸的食物。

　　2、选择一些很容易消化的食物，比如苦瓜、百合类的食物，喝一些菊花泡的茶、绿豆汤之类的，但一定不要贪食。

　　3、上火的孕妇平时要多喝水，多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，也可以把洗干净的苹果泡水分次食用，能够及时补充身体所需的各种维生素，对鼻黏膜的上皮恢复有帮助，可以缓解鼻子上火的症状。

　　4、坚持用凉

的水洗脸冲鼻子，可以增强准孕妇自身的免疫力，加强鼻子的抗病能力。

　　孕妇作为特殊的人群，最主要的还是要靠平时的饮食和自身的习惯去调节。上火的准妈妈在试过了上述的方法之后，鼻子上火的情况有所好转或者减轻，就可以坚持每天抽出一些时间，适当的按摩一下鼻子，在按摩时一定要手法轻盈，帮助鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子上火的情况。

2020年代孕费用_代孕手术得多少钱_胎儿能把羊水踢破吗

　　在整个妊娠期间，有很多孕妈妈都会一直处于比较紧张的状态，总是担心怀孕的时候自己身体出现毛病，也会担心胎儿会发育得不好。甚至有很多孕妈妈在感受到胎动的时候，还会害怕胎儿将羊水踢破。胎儿能把羊水踢破吗？

　　胎儿能把羊水踢破吗

　　一般情况下胎儿是不能将羊水踢破的。首先胎儿在子宫内活动是有一定的限度的，并且胎儿还比较小，力气也不是很大，踢破羊水的可能性比较低。

　　并且羊水本身就具有一定的缓冲作用，即使胎动得比较剧烈、比较频繁，羊水也能减少胎动所产生的刺激和力量，从而避免胎动导致胎膜早破，也就是俗称的羊水破了。

　　羊水有什么作用

　　羊水除了能缓解胎动对孕妈妈产生了不良的影响之外，还具有其它的很多作用。比如羊水可以对胎儿起到缓冲的作用，避免胎儿部分受压，也可以避免胎儿压迫到脐带，从而避免造成胎儿窘迫。

　　而在分娩的时候，胎膜破了之后羊水流出，其楔形水柱有助于宫颈的打开。并且羊水在流出的过程中还能够冲洗阴道，减少孕妈妈在分娩的过程中发生感染的几率。

找代孕生小孩价格_代孕的女人哪里找_孕妇15周吃什么

　　当妊娠达到15周时，大多数孕妇的早孕反应会慢慢减少或消失。这时，孕妇的食欲也会变好。可以借此机会吃更多有营养的食物来补充身体和胎儿需要的营养。那么孕妇15周吃什么？

　　1.应该多吃新鲜水果和蔬菜，

尤其是在这个季节。此时，很容易出现各种口腔问题，应该保护好牙齿。可以吃芹菜、菠菜和其他高纤维含量的蔬菜，清洁口腔，按摩牙龈。水果可以选择新鲜，酸甜口味和低糖含量。

　　2.多吃高质量的蛋白质，如鸡胸肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶和豆类。这些食物富含优质蛋白质，能提供充足的能量，也有利于胎儿的生长发育。

　　3.少吃精米和白面，多吃粗粮，如红薯、糙米、玉米、紫薯等。这些食物可以替代一些主食，具有很高的营养价值，可以预防便秘。

　　孕妇在15周内应该注意什么

　　虽然怀孕的前三个月已经过去了，但是应该更加注意休息，不要太累，并且应该保证每天睡7到8个小时。在15周的时候，腹部会变得更加明显。因此，应该穿宽松舒适的衣服。孕妇可以买特殊的裤子，调整腰围。也注意最好不要穿高跟鞋，主要是平底鞋，走路更舒适更安全。