上海助孕包成功价格_怀孕前男人要怎样做呢

　　适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，孕妇年龄越大，产后忧郁症的发病率越高。那么，怀孕前男人要怎样做呢?

　　怀孕前丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　怀孕前丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。上海代孕医院地址。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

　　怀孕前丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

　　人们往往有一个误区，认为只有准妈妈做检查就行，准爸爸就不用了，殊不知，无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。上海代怀孕哪家好。众所周知，健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查和女士一样重要。

　　最后，笔者提醒，备孕期间，家庭要尽可能营造和谐、欢乐的生活气氛。夫妻之间要多交流、多理解，尤其是发生不愉快事情的时候，要多从积极的方面开导孕妇，避免孕妇受到不良刺激。

　　备孕期间，大家不妨选择一些营养的补充剂，有助于宝宝更为健康：

　　福施福胶囊(营养素补充剂)：适用于孕前孕期和哺乳期妇女维生素及矿物质缺乏者。

　　多维多矿营养素片(女士型)：富含多种营养素，纯天然配方，生物利用率高。充分补充女性每日所需。

　　叶酸亚铁片：帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生。