上海2020年代孕价格_孕妇dha什么时候吃

发布时间:2021-04-16 19:04
导读:在女性怀孕的时候,就应该增加对营养的摄入量,因此孕妇要多吃营养食物,并且要着重摄取一些元素,比如叶酸、钙铁,还需要有意识的补充dha,这属于胎儿大脑、眼部发育不能缺少
  在女性怀孕的时候,就应该增加对营养的摄入量,因此孕妇要多吃营养食物,并且要着重摄取一些元素,比如叶酸、钙铁,还需要有意识的补充dha,这属于胎儿大脑、眼部发育不能缺少的物质。那么,孕妇dha什么时候吃呢?

  一般来说,鱼油类dha制品在孕中期(孕16周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个时期是胎儿脑部神经元进行分裂以及成熟的阶段,也是对dha需要量最大的时期。

  为了让宝宝打下良好的视力基础,因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充dha。在孩子出生后,母亲可继续服用dha,通过乳汁喂给胎儿。

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