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代生孩子价格多少_冬天坐月子要怎么喝汤 这么喝汤是不能吸收到营养的
冬天坐月子要怎么喝汤喝汤原则

营养均衡

坐月子时，产后宜吃营养高、热量高且易消化的食物，还应适当多喝汤水，促进身体恢复和保证奶水充沛。但切忌大补，产后第1周应以无盐、半流质的饮食为主，第2周可以慢慢喝一些清淡为主的汤水。还应避免吃生冷、寒凉以及辛辣大热和过敏性食物，以免引起恶露不下、腰痛、便秘、过敏等问题。

另外，蔬菜、蔬果也应适当补充。提醒新妈妈，不要拒绝吃可以补充水分、多种维生素和微量元素等营养的水果。现在天气冷，水果可以适当加热一下再吃。若产妇体质虚弱，可以将水果切块用水稍煮后，连渣带水一起食用。

2冬天坐月子要怎么喝汤煲汤要素

炊具：陈年瓦罐煨的效果最佳——煲锅好汤少不了好瓦罐，瓦罐是经过高温烧制而成，能均衡持久的给内部原料加热，这种相互渗透的时间越长，汤味就越鲜美，食物也越酥烂。

火候：旺火烧沸，小火慢煨——用小火慢慢炖煮，才能使食品内的蛋白质浸出物尽可能溶解出来，以便达到鲜醇味美的目的。

操作：注意调味用料的投放顺序——千万不要先放盐

，盐有渗透作用，会是蛋白质凝固，鲜味不足。放入蔬菜的话，要随放随吃，避免破坏维生素。适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等，不要过多。

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代生双胞胎一对一咨询_孕妇喝了一点茶怎么办

　　提起到茶就会想起中国传统文化，很多人都热爱喝茶，当然其中也包括怀孕期间的女性，但是我们都知道女性在怀孕之后是不可以喝茶的，那么孕妇喝了一点茶怎么办？

　　1、孕妇在怀孕期间喝一点茶是没有关系的，只是避免要喝浓茶。主要是浓茶里面有咖啡因会导致胎儿兴奋。所以不建议孕妇在怀孕期间喝茶，但是稍微喝一点还是没有关系的。建议孕妇在怀孕期间，如果想喝茶可以喝一点绿茶，绿茶中的咖啡因含量少，对孕妇不会有什么影响。

　　2、孕妇在怀孕期间是可以稍微的喝一些淡茶，但是不能什么茶都喝。孕妇在怀孕期间要避免喝浓茶，以免影响到孕妇和孕妇腹中的胎儿，孕妇在怀孕期间喝浓茶可能会胎儿的健康。而且茶叶中的茶多酚具有很强的抗自由基作用，可以延缓人体衰老的进程。

　　3、孕妇在怀孕初期的时候不能够喝茶，因为在怀孕初期的时候正是胎儿的生长发育期，如果在这个时候喝茶，可能会影响到胎儿的发育成长。到孕妇怀孕中期后，可以根据孕妇的个人体质选择现在喝一些茶水。因为孕妇在怀孕期间身体比较旺盛。所以孕妇在怀孕期间可以适当的喝一些属凉的茶。