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代怀孕流程图_北京代怀孕流程_如何知道胎儿发育的好不好在孕期,准妈妈最大的愿望就是肚子里的宝宝能够发育的不错了,那么你知道通过什么来判断宝宝发育状况呢?
对于孕妈而言,在孕期,最在意的莫过于胎宝宝的健康发育了。第一次测出怀孕,第一次做b超,第一次感受胎动……每一次关于胎儿的第一次,都牵动着妈妈的心,期盼着每次产检都是“宝宝发育正常”的好消息。那么,胎宝宝发育得又好又快时有什么表现呢?当然有,有以下3个信号,孕妈大可安心啦。
01胎动稳定有规律
胎动反映了胎儿在妈咪子宫内的安危状态。如果胎动出现异常,则很可能是出现胎儿宫内缺氧。宝宝的胎动相当于我们的跑步,在每次胎动的过程中,胎心都会加速,会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内,胎心就会消失。
那么,什么样的胎动是稳定又有规律的呢?当孕妈咪夜晚睡觉前、吃饭以后、洗澡时、对着肚子说话时、听音乐时,胎动就会增多,说明宝宝对外界感应非常敏感,是个聪明又有活力的宝宝呢!因此,依靠妈咪的自我监控,每天掌握胎
动变化的情况,可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙。
02孕妈咪胃口很好
孕妈咪在孕期提供着两个人的营养素供给,来保证胎儿和母体的健康,因此好的胃口很重要。
孕妈咪爱吃清淡可口和易消化的食品,而且胃口好,能吃多少就吃多少,这样的状态是最佳的。但也要注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。
03孕妈咪睡觉格外香甜
很多孕妈咪都为睡觉的事情犯愁,尤其是孕中期和孕晚期,因为总要左侧睡,很多孕妈咪又有夜间尿频的习惯,总起夜。缺钙的孕妈咪夜里会腿抽筋,睡姿不对的孕妈咪会腰酸腿疼……这些状况过来人都懂。
这些情况虽然并不是病,但孕妈咪身体状态特别好,整个孕期睡眠的状态都会很不错。也就是说,当胎儿发育又快又好时,准妈妈会总觉得困,睡着了也觉得睡的很香甜,不适的症状也就会随之减弱。
3个关键让宝宝出生前后都健康
注重孕前保健
计划妊娠之前,要对受孕双方进行遗传及环境的评估。通过遗传咨询,决定是否需要产前诊断及相关随访,排除不利的环境因素。
促进及维护母体健康,需要注意饮食营养的均衡,使之确保不缺乏微量元素、体重正常,并且控制好血糖、血脂等不利因素。
对于某些不良因素暴露,如X-射线、酒精、非离子射线,当低于致畸阈值,虽不足以导致胎儿畸形、流产等不良妊娠结局,但可能足够引起DOHaD效应,对后代可能产生远期不良影响。
定期产检,均衡营养
及早确诊妊娠,在确诊妊娠后立即进行第一次产前检查,了解自己的健康状况,及时发现心、肝、肾等重要脏器的疾病,根据疾病程度决定是否能继续妊娠,对症治疗相关疾病。
定期测量血压,为日后防治妊娠高血压疾病打好基础。
明确合理的体重增长范围。如果是妊娠合并糖尿病的患者,需要在控制其血糖情况下,保证母体、胎儿均衡营养。
关注宝宝出生后的喂养
鼓励母乳喂养,适时、适量添加辅食。同时,注意带宝宝定期进行保健检查。如果是早产儿和巨大儿,密切重视出生后的营养方式,并制定合理的生长规划。对于高危人群,需要定时评估婴幼儿的健康状况。
代孕价格多少费用_那里照代怀孕妈妈_准妈孕晚期为什么要祛胎毒?闺蜜怀孕8个月了,下个月即将临盆。最近闺蜜跟我抱怨,她妈妈每天都弄一些去胎毒的食物让她吃,有些食物真的没有想吃的欲望。生活中我们也经常听到胎毒的说法,那么孕晚期为什么要祛胎毒?孕妇吃哪些食物可以祛胎毒呢?今天我们就来了解下。
孕晚期为什么要去胎毒
胎毒是民间的传统说法,主要分为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒,从中医上讲,即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等,诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。清胎毒在南方比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。所以,孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。
孕妇吃什么去胎毒
红枣煲水喝
取七颗红枣,每颗红枣用刀划七个口子,然后加适量水煮熟,喝水吃红枣即可,这个红枣汤对养肝非常好,可以两三天吃一回。
艾叶水煮蛋
在少量水中加入少量艾叶,再打个鹅蛋下去(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可),煮开后吃蛋喝汤,半个月或者一个月食用一次。
按照民间传统说法,鹅蛋对于孕妇在孕晚期去胎毒效果显著(也有专家认为没有科学依据),但不能食入过多,否则会摄取较多的蛋白质。艾草则可以温补女性的阴寒,有调经止血、安胎止崩的作用。
绿豆煲老鸽汤
很多人都说这道菜对于孕晚期孕妇排除胎毒效果不错。买一只老鸽子(如果找不到老鸽子,猪肚也可以),加一碗绿豆,煲两个小时左右,孕妇只喝汤即可。
老鸽子非常适合女性体质,再加上天然的祛火佳品绿豆,一方面有助于排除胎毒,另一方面做法简单,营养丰富,适合孕晚期食用,一周或半个月一次即可。
玉米连须煲水
按照传统说法,用新鲜玉米须,配上少量冰糖煲水喝,孕妇在孕晚期一星期服用一次,可以有效防止宝宝出生后出现黄疸现象,而且味道也不错。
孕产专家提醒:因为地域的限制,不同的地方流传着不同的去毒偏方,有些偏方中含有很多中药成分,会对宝宝的身体产生很大的健康隐患,所以,孕妈不要盲目地采用民间偏方。只要孕妈注意饮食搭配和作息规律,少使用辛辣刺激,肥腻的食物,多吃新鲜的水果,保持内分泌系统稳定,大便通畅就不用刻意去排胎毒。
当然,如果孕妈不放心的话,可以通过这两种方法驱除体内湿热:
1、孕晚期每天都要喝一些绿豆汤、莲子汤等,清热去火,制作简单,不过孕妈一定要坚持喝,断断续续地喝是达不到祛湿除热的效果的。
2、多吃水果和蔬菜,多喝水,保持大便通畅,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。
孕妈千万不能够为了清除体内胎毒盲目地进补、滥用药物,其中的成分很容易危及孕妈胎儿,更不要喝不明成分的龟苓膏、凉茶,以免加重孕妈体内湿寒,导致流产、早产。
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