月子期间能开窗通风吗

坐月子期间，产妇不能受凉，不然会得月子病。老一辈甚至要求坐月子的妈妈不能见风，甚至还要穿长袖长裤，戴帽子。更别说开窗通风了，那么月子期间能不能开窗通风呢？

类风湿能生孩子吗

1、什么是类风湿

类风湿是属于风湿病的一种类型，它是以关节滑膜炎为主要特征的一种慢性全身性疾病，属于自身免疫性疾病。患上类风湿的主要原因是关节长期受到寒冷或者凉水的刺激而导致，该病的活动性一般可持续3-6个月，若持久反复发作，则极有可能会导致关节内软骨破坏，甚至会变得残废。

2、类风湿能生孩子吗

患有类风湿可以生孩子，但最好的建议是在类风湿得到控制后再进行备孕和生育等。因为类风湿是需要长期治疗的，且用药方面主要是使用病情缓解药、免疫抑制剂或生物制剂进行治疗。女性患者在备孕前三个月也要坚持服用叶酸片。注意休息，不能过度劳累，否则也会影响备孕的。在备孕期间进行适当体育锻炼，增强体质，也可以提高自身的免疫力。

月子期间的营养重点

女性在生产之后，可先以「回到生产前的体重」为首要目标，如果半年内只比生产前的体重胖1～2公斤，未来还有机会能再变更瘦，但若半年后仍比生产前胖5公斤以上，将增加回到生产前体重的难度。

李婉萍营养师建议，月子期间的饭类、蛋白质、蔬菜理想比例为1:2:3，除了饮食内容必须妥善把关之外，用餐顺序也很重要，因为胃的消化有「先来后到」之分，如果先吃饭或甜点，即使之后再吃大量蔬菜，血糖依旧容易升高;反之，先吃蔬菜、蛋及肉类，血糖就会相对稳定，身体也较不易堆积脂肪。

因此可以先吃完蔬菜、蛋白质，最后在吃饭类与甜点。不过，并非所有人都能习惯这种吃法，所以不妨先尝试吃一口菜、一口肉、一口饭，并以无糖豆浆及水果取代饼干、蛋糕等空热量点心，也能有不错的效果。

此外，有些妈咪为了追奶，会选择饮用黑麦汁，但黑麦汁的热量其实不低，喝完1罐大约等于吃下半碗饭的热量，因此可以取而代之饮用中药水、鲈鱼汤等热量较低的饮品，以避免1天摄取超过2,000卡热量。

坐月子能洗头吗

坐月子是产妇产后的头等大事，月子坐得好不好会直接影响产妇以后的身体状况，月子坐得好不好会间接影响宝宝的成长发育。坐月子能洗头吗？这是产妇坐月子的首要问题。下面我们一起来看看这个困扰广大妇女朋友的问题。

坐月子能洗头吗？很多产妇都会问这样的问题，但老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。

新妈妈坐月子可以洗头吗？老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们，月子里千万不要洗头梳头，不然会留下头痛的病根。但是新妈妈们对坐月子不准洗头这个习俗难以忍受，特别是在夏天坐月子，不准洗头洗澡的传统让不少产妇憋的发慌。那么新妈妈坐月子可以洗头吗？

专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。”

相信听到专家的回答大家都知道了，坐月子是可以洗头的，根据身体不同，一周或两周之后就可以洗头了。

传统坐月子不能洗头的原因：

1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。

2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。

3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。

怀孕期间可以用吹风机吹干吗？

有人认为，怀孕期间用吹风机洗头会对胎儿产生不良影响。一些吹风机吹出的热空气中含有颗粒状石棉纤维，可通过孕妇呼吸道和皮肤进入血液，可能诱发胎儿畸形。

因此，怀孕早期的准妈妈，尤其是在怀孕的一个月内，要对自己和宝宝的健康负责，少用吹风机吹干头发。如果在其他特殊情况下需要使用吹风机，一定要注意时间和次数，尽量远离头部。

需要注意的是，怀孕期间皮肤敏感。为了防止刺激头皮，不影响胎儿，孕妇必须选择适合自己头发质量、温和或孕妇专用的洗发水。