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国内比较大的助孕机构_第三方助孕价格_怀孕能不能吃榴莲

　　榴莲这种常见的热带水果是很受女性朋友欢迎的，特别是有不少孕妇朋友在还没有怀孕的时候，就非常喜欢吃榴莲了，所以她们也想在怀孕后继续吃榴莲，那么，怀孕能不能吃榴莲呢？

　　怀孕能吃榴莲的，不过，榴莲性热，孕妇朋友不宜多吃。其实，榴莲这种水果的营养价值很高的，不仅含有较多的蛋白质，而且还含有丰富的维生素，因此，适当的吃一些榴莲，对孕妇和胎儿都有好处。

　　虽然孕妇是可以吃榴莲的，不过，并不是每一位孕妇朋友都可以吃榴莲，因为榴莲的含糖量比较高，血糖高的孕妇朋友最好不要吃榴莲。另外，吃多了榴莲容易便秘，如果孕妇朋友本身就存在便秘的情况，就不要吃榴莲了，否则很可能会加重便秘的症状。

　　孕妇朋友在怀孕期间，除了在饮食方面需要多注意以外，还有很多注意事项的，比如在孕期要多休息，不能劳累，否则对胎儿会造成不利影响。比如在孕早期要避免性生活，否则会增加胎儿流产的几率。此外，怀孕期间可以适当的进行运动，但是不能做剧烈运动或者比较刺激的运动，否则有可能会造成流产、早产等情况。

助孕价格是多少_助孕费用要花多少_产后新妈妈如何哺乳双胞胎宝宝

　　对于有双胞胎宝宝的新妈妈来说，产后哺乳工作注意的事项会更多一些，在这里，亲亲宝贝小编就收集了几个技巧，有效的帮助产后新妈妈完成双胞胎宝宝的哺乳工作。

产后新妈妈如何哺乳双胞胎宝宝

　　(1)母乳喂养。

　　对于双胞胎来说，母乳喂养的难度系数较高。不过，母乳是宝宝最佳的营养食品，为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝，只要条件允许，最好坚持母乳喂养。母乳喂养双胞胎，不管是轮流上还是左右“开工”，最辛苦的就是妈妈。新爸爸不能在一旁袖手旁观，应适当帮助太太减轻负担，如用吸奶器将太太的奶汁吸出，帮太太喂一个宝宝，一起体验抚养的艰辛和愉悦。

　　(2)采用少量多餐的喂养原则。

　　双胎宝宝胃容量小，消化能力差，如果按正常宝宝喂养，容易发生呕吐或消化不良。因此，最好采用少吃多餐的喂养原则。

　　(3)营养的补充。

　　由于母亲要同时孕育两个胎儿，营养物质的摄入会显得相对不足，这易造成双胞胎体内各种营养物质贮备较少，出生后容易出现营养不良性贫血、佝偻病等疾病。因此，双胞胎宝宝更要注重营养的补充，可比正常宝宝早添加辅食。

　　(4)喂养方法。

　　双胞胎宝宝吸吮及吞咽反射不健全，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对紧张，胃容量少，排空时间长，易吐奶。喂宝宝时，最好使其处于半卧位。喂完后也不要急于让其平卧，可以先竖起抱宝宝轻拍背部，然后再让其躺下，这样做可以避免宝宝吐奶。

　　(5)饮食卫生。

　　双胎宝宝全身各器官发育不完善，免疫机能低下，抗感染能力较弱，易发生各种肠道传染病。喂养时，一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养，母亲要做好自己和乳房的清洁工作。人工喂养，要保持奶嘴、奶瓶清洁，用完后一定要消毒。

助孕地址_专业的代孕包成功价格表_产后恢复身材 蜂蜜紫甘蓝汁

　　生完宝宝之后的女性身材是最容易变形的，这个时候我们特别需要呵护，从生活上从饮食上都需要正确去调整，这样才能让产后女性的身材早日恢复，下面小编推荐一款蜂蜜紫甘蓝汁，产后女性的最爱。

　　蜂蜜紫甘蓝汁取新鲜的紫甘蓝压榨而成，全面呵护产后妈妈水嫩肤质，恢复完美身材。

　　用料：

　　蜂蜜适量、紫甘蓝500g

　　做法：

　　1、选择放心的蔬菜，然后将叶子打开，在清水中加一小勺盐，浸泡10分钟，或者可以用淘米水浸泡，将紫甘蓝撕成碎片。

　　2、将撕成碎片的紫甘蓝投入搅拌机中，加入1：1的冷水(或者冰水)，打成紫甘蓝汁。

　　3、过滤掉紫甘蓝叶渣。

　　4、再加入一大勺的蜂蜜，看自己的喜好来定量的多少。

　　小贴士：

　　1、紫甘蓝的味道比较重，生吃的话，菜腥味比较重。

　　2、适当的加入蜂蜜等配料，口感会有所提升，营养也更为全面。

　　3、紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。

　　经常吃甘蓝蔬菜的人，都能轻而易举地满足机体对纤维素的需求。这类蔬菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。此外，经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症，因此皮肤过敏的妈妈们最好把甘蓝视为一道保留菜，让妈妈们得到更多呵护